产后四个月脱发严重可能由气血不足、缺乏微量元素、肾虚、精神因素、内分泌失调等引起。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.气血不足：可多吃红枣、桂圆、猪肝等补气血的食物。
2.缺乏微量元素：适当补充锌、铁、维生素B族，如瘦肉、鱼类、豆类。
3.肾虚：食用黑芝麻、黑豆、核桃等补肾食物。
4.精神因素：保持心情舒畅，避免焦虑紧张。
5.内分泌失调：注意休息，规律作息。
产后脱发一般通过饮食调理和生活方式调整可逐渐改善，若长期无缓解，建议就医。

没事，正常的，因为怀孕的时候该掉的头发都没有掉，现在一起都掉了，所以才这样的，过了7-8个月你就会发现你的额头上长出来很多小头发了。

你好，产后严重性脱发，可能是由于激素下降，产后虚弱，缺血引起的，一定要多吃高蛋白的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，营养均衡补充血液

产后脱发是正常现象，一般孕妇产后大都出出现脱发的症状，这时候可以吃一些何首乌炖母鸡什么的，滋补又可以治疗孕妇产后脱发!

宝妈是不是气血不足啊，建议宝妈多吃点补气血的东西，比如补血的口服液，也可以从食物中摄取！

如果自己出现比较严重的脱发情况，建议你最好还是去医院做个检查看看比较好