产后月经期间小肚子胀疼可能由多种因素引起，如子宫复旧不良、盆腔炎、子宫内膜异位症、宫寒、内分泌失调等。若疼痛剧烈或持续不缓解，应及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.子宫复旧不良：产后子宫恢复不佳，月经时易出现疼痛。可通过B超检查确认，治疗上多采用促进子宫收缩的药物，如缩宫素。
2.盆腔炎：产后感染可能引发盆腔炎，导致经期腹痛。常有下腹坠胀、疼痛等症状，需用抗生素治疗，如头孢曲松钠、甲硝唑。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，月经时会疼痛。确诊依靠腹腔镜，治疗可选择孕三烯酮等药物。
4.宫寒：产后保暖不当、饮食生冷等可能导致宫寒。表现为下腹冷痛，可通过热敷、喝红糖水等缓解。
5.内分泌失调：产后体内激素水平波动，可能影响月经，造成腹痛。需调整生活方式，必要时补充孕激素，如黄体酮。
产后月经期间小肚子胀疼应重视，明确原因后采取相应治疗措施。同时，要注意经期保暖和个人卫生。

这样的情况是痛经。痛经的原因是胞宫气血运行不畅，不通则痛。疼痛严重者不要服用止疼药，副作用大，可以热敷缓解症状，在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，及时缓解疼痛。

胀痛的迹象很可能是因为，可能性的子宫内膜炎症引起的后果，所以建议你最好平时在月经结束以后直接去医院做一个常规的妇科检查，帮你确定具体的结果。

痛经的话，最好要吃中药来调理一下的了。要注意保暖，用热水袋捂一下，好好休息的了，不要吃生冷辛辣刺激食物的了。多吃补血补气食物的了。

产后身体恢复是需要个过程的，多注意休息了。保证充足的睡眠了。多喝些水了。平时应该适当的运动了对身体好了。