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孕妇产前吃哪些食物有助于顺产?

分娩

孕妇产前吃什么好顺产呢,很快就要生了,哪些食物既有营养又有助于顺产的啊?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    孕妇产前饮食对顺产有一定影响,以下几种食物既营养又可能有助于顺产:富含锌的食物、高纤维食物、易消化的碳水化合物、富含维生素 C 的食物、富含蛋白质的食物等。 1.富含锌的食物:锌能增强子宫有关酶的活性,促进子宫收缩,帮助顺产。比如牡蛎、瘦肉、猪肝等。 2.高纤维食物:能预防便秘,减少分娩时的负担。像全麦面包、芹菜、红薯等都是不错的选择。 3.易消化的碳水化合物:为分娩提供能量,如面条、粥类。 4.富含维生素 C 的食物:增强免疫力,促进伤口愈合,如橙子、草莓、猕猴桃。 5.富含蛋白质的食物:有助于产后恢复和体力维持,如鸡蛋、牛奶、鱼肉。 总之,孕妇产前饮食要均衡、多样化,以保证营养充足,但食物的作用是辅助的,能否顺产还受多种因素影响。孕妇应定期产检,听从医生建议。

    2024-10-17 12:02
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你这个时候可以多吃点巧克力可以增加你的力气,而且这个可以可以帮助你生产

    2024-10-18 05:27
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擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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