黑眼圈的形成原因较多，常见的有睡眠不足、遗传因素、皮肤色素沉着、眼周血液循环不良、年龄增长导致皮肤松弛等。 1. 睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差会使眼周血管血流速度过于缓慢，形成黑眼圈。保持充足且高质量的睡眠是关键，每天应保证 7 - 9 小时的睡眠时间。 2. 遗传因素：有些人天生眼周皮肤薄、皮下组织少，容易显现出血管的颜色，形成黑眼圈。这种情况较难改善，但可通过化妆适当遮盖。 3. 皮肤色素沉着：过度日晒、炎症后色素沉着等会导致眼周皮肤色素增多。要注意防晒，使用含有美白成分如维生素 C、烟酰胺的护肤品。 4. 眼周血液循环不良：用眼过度、鼻炎等可能影响眼周血液循环。可通过热敷、按摩眼周来促进血液循环。 5. 年龄增长：随着年龄增长，皮肤变薄、胶原蛋白流失，眼周皮肤松弛，形成阴影型黑眼圈。可考虑使用含有胶原蛋白、肽类成分的护肤品。 去除黑眼圈需要综合多种方法，并长期坚持。如果黑眼圈严重影响美观或伴有其他不适，建议及时到正规医院皮肤科或美容科就诊。

　　黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。　　建议从下面几点来祛除黑眼圈：冷敷，促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。2、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。3、早晚要使用眼霜。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。4、闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。5、切记不要熬夜和用眼过度。对于已产生的黑眼圈，可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈，这个对改善黑眼圈效果是非常显著的

引起黑眼圈的原因有很多种,最近是否得到合理的休息呢,睡眠质量怎么样呢,是否有经常在电脑前等多种原因,要看是否有那方面做的不合理,黑眼圈形成的原因是：1.遗传如果父母或亲属有黑眼圈,那么很可能被遗传,由于遗传而导致的黑眼圈,眼圈周围的肌肤天生就比其他部位的皮肤色素深暗,一般呈现暗灰色.2.阳光暴晒即使你的肤色本来就很深,阳光下的暴晒,也会造成眼部皮肤过量的色素沉着.因为强烈的紫外线会让皮肤的色素移向表层,眼部的皮肤自然也不例外.3.过敏,哮喘及湿疹眼周发痒也会造成黑眼圈,再加上你的抓挠,会让眼周皮肤更加暗淡.在容易过敏的季节里,过敏体质的人还会发现眼睛下方长了眼袋.4.药物如果吃的药会让血管膨胀,也可能造成你眼周皮肤暗化,从而产生黑眼圈.5.营养如果食物中缺乏营养,或者营养摄入不平衡,也会导致眼周皮肤变暗.6.疲劳缺少睡眠或者运动量过大也会造成皮肤苍白,让皮下血液流动看着更明显,使皮肤色泽变暗.7.年龄随着年龄的增长,黑眼圈会逐渐变得更明显,眼部的皱纹也会让黑眼圈看上去更为突出.

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。可以试试1、土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。2、茶叶敷眼：将泡过的红茶包敷于黑眼圈上，约分钟。芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈。此外，还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶。均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。多吃芝麻，富含维生素E的其他食物如花生、核桃、葵花子等，胡萝卜还有其他蕴含维生素A的食物和动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

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病情分析：眼圈（blackeye）是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。　　黄瓜片敷眼　　二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。　　避免随意牵拉下眼睑　　三、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。　　注意饮食营养　　四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。　　花草敷眼法　　五、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。　　优纤纳豆、宫巢和、角痘士　　黑眼圈产生　　　　　黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：　　(一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。　　(二)眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；　　(三)眼袋出现造成阴影；　　(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugalgroove)进而形成阴影；　　(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。　　(六)化妆品的色素颗粒渗透:常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。生活调理：