孕妇血糖高如何通过饮食降低及注意事项_即问即答

即问即答

孕妇血糖高如何通过饮食降低及注意事项

2024-10-17 09:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：糖尿病

问题：

孕妇血糖高吃什么会降低呢？平时应该注意些什么呢？

回答1
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

孕妇血糖高可通过饮食调节来控制，比如选择低糖、高纤维、优质蛋白的食物，注意饮食规律和量的控制，适当运动，定期监测血糖，必要时就医治疗。 1. 食物选择：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含膳食纤维，能延缓糖分吸收。选择低糖水果，如苹果、梨等。增加全谷物摄入，如糙米、燕麦。 2. 控制主食量：每餐主食量适中，避免过多摄入碳水化合物。 3. 优质蛋白：适量食用鱼肉、鸡肉、豆类等，提供营养且升糖慢。 4. 规律饮食：定时定量进餐，避免暴饮暴食。 5. 适当运动：如散步、孕妇瑜伽，有助于消耗能量，稳定血糖。 6. 定期监测：在家用血糖仪监测血糖，了解血糖变化。 7. 就医治疗：若饮食和运动控制不佳，需及时就医，可能会使用胰岛素治疗。孕妇血糖高需要综合管理，饮食控制是基础，但也要结合自身情况，遵循医生建议，确保母婴健康。
2024-10-17 11:50

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回答2
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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

平时注意饮食就行，不要吃甜食，慢慢就好了。
2024-10-17 11:50

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回答3
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

治疗高血糖最好的方法就是健康饮食，其中包含了诸多专业知识，就算患者知道高血糖怎么办，知道该如何正确饮食，也有不少人无法坚持，最终以失败告终。高血糖患者的体重略低于或维持在标准体重范围内
2024-10-17 20:16

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