生病没胃口且怀孕时生病，可从饮食调整、适当休息、心理调节、补充营养剂、及时就医等方面促进身体恢复。 1.饮食调整：选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。少量多餐，避免油腻、辛辣和刺激性食物。 2.适当休息：保证充足的睡眠，有助于身体机能的恢复。 3.心理调节：保持良好的心态，避免焦虑和紧张，可通过听音乐、散步等方式放松。 4.补充营养剂：在医生指导下，适当补充维生素 C、维生素 B 族等。 5.及时就医：明确病因，根据病情进行针对性治疗。 6.适量运动：如孕妇瑜伽、散步等，增强体质，但要避免剧烈运动。 总之，怀孕生病后要综合采取多种措施，以促进身体的恢复，同时要密切关注身体变化，如有异常应及时就医。

尽量均衡饮食，荤素搭配，变化花样把饭菜做到色香味俱全的了，可以等饿的时候来吃的，这样的话会引起胃口和兴趣来吃的了。

怀孕期间如果有不舒服的现象，可以多喝点温水，注意休息，过两天就好了，有太阳的时候多出去晒晒太阳，不要想太多

一般怀孕期间如果生病没胃口吧，这个时候你可以选择喝一些柠檬水来帮助开胃，或者直接切水果的话，也可以开胃的

你可以多喝一些，那个就是冰糖水，因为冰糖水的在那个生病的时候多喝一点儿，那是有好处的，然后你可以适当性的，就是那个多那个，喝点儿热水