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早上空腹吃香蕉对身体有无不良影响?

早上空肚吃香蕉好不好?今天早上没有早饭吃,只有一个香蕉果腹了。

  • 回答1

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    史东岳

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    全科

    早上空腹吃香蕉可能会对身体产生一些影响,如引起胃肠不适、影响钾离子平衡、导致血糖波动、影响心脏功能、造成营养吸收问题等。 1. 胃肠不适:香蕉中含有一定量的鞣酸,空腹时食用可能刺激胃肠道,导致胃肠痉挛、腹痛、腹泻等症状。 2. 钾离子平衡:香蕉富含钾离子,空腹大量食用可能会突然增加血液中钾离子的浓度,影响钾离子平衡。 3. 血糖波动:对于血糖控制不佳的人群,空腹吃香蕉可能引起血糖快速升高。 4. 心脏功能:钾离子失衡可能对心脏功能产生一定影响,尤其是本身有心脏疾病的人群。 5. 营养吸收:空腹时胃酸分泌较多,可能影响香蕉中营养成分的吸收。 总体来说,一般人偶尔空腹吃一根香蕉可能影响不大,但不建议长期或大量空腹食用。如果本身有胃肠道疾病、糖尿病、心脏疾病等,更应谨慎。

    2024-10-17 12:57
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    您好,空腹是不能吃香蕉的,可以吃一些食物,在吃香蕉才行。可以吃别的,水果儿!自己带价,准备一些零食,水果

    2024-10-17 12:57
  • 回答3

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    谷印亮 医师

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    理疗科

    你好,早晨空腹吃香蕉的话是不太好的,空腹吃香蕉的话是会导致肚子疼,消化不好情况的。

    2024-10-17 12:57
  • 回答4

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    郭立军 医师

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    内科

    早上空腹吃香蕉的话,可能会对肠胃消化不太好,这个时候最好是要先吃点东西再吃香蕉。

    2024-10-17 12:57
  • 回答5

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    孟庆福 医师

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    针对宝妈你现在的问题,这里的回答都不专业,建议你去咨询一下医,师,刷新一下就能看见医师的联系方式免费的vx:I285444OOI

    2024-10-18 02:36
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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