孕前检查对于保障母婴健康十分重要，包括身体基础检查、生殖系统检查、遗传疾病筛查、感染性疾病检查、内分泌检查等。 1.身体基础检查：包括身高、体重、血压、心肺功能等，了解基本身体状况。 2.生殖系统检查：女性有妇科检查、白带常规、子宫及附件超声等；男性有精液常规、生殖器官检查等，排查生殖系统疾病。 3.遗传疾病筛查：双方进行染色体检查、地中海贫血筛查等，降低遗传疾病风险。 4.感染性疾病检查：如乙肝、梅毒、艾滋病、风疹病毒、弓形虫等，防止母婴感染。 5.内分泌检查：女性检测性激素六项、甲状腺功能等，男性检测睾酮等，确保内分泌正常。 做好孕前检查能提前发现潜在问题，为孕育健康宝宝创造良好条件。建议前往正规医院进行全面、系统的检查。

好多呢，男性就检查精子活力啊，女性就检查子宫啊，卵巢啊，输卵管那些都要的，多运动

一般都是验血和白带这些啊，放松心情，不能给自己太大的压力

孕前3~6个月男女双方应避免有害物质的接触，戒除不良嗜好，最好进行健康查体。在有些孕前保健做得好的城市和地区，医院里都有一些针对孕前夫妇制作的查体项目