您好，我们一般推荐在宝宝4-6个月的时候开始添加辅食，开始添加辅食的时候首选强铁营养米粉，因为此期小儿容易发生生理性贫血，强铁营养米粉能够有效缓解生理性贫血。开始添加辅食的时候应该注意从单一品种，少量开始，观察3-5天宝宝没有什么异常表现的话可以逐渐加量或者添加其它食物，4-6个月宝宝除了可以添加营养米粉之外，还可以给孩子吃蛋黄，煮烂的稀饭，面条，蔬菜泥，水果泥，果汁，蔬菜汁等等食物。

宝宝是否可以添加辅食主要要看宝宝是否符合添加辅食的条件，如宝宝满四至六个月且体重是出生时的两倍、能独坐、挺舌反射结束、会吞咽、唾液分泌量显著增加、对大人的食物感兴趣等就可以开始尝试添加辅食。一般添加辅食早不能早于四个月晚不能晚于八个月，过早过晚添加辅食都是对宝宝的健康发育不利的哦，所以要等宝宝符合了添加辅食的条件后才开始添加辅食为宜。

一般四到六个月开始添加辅食的，可以吃米粉，蛋黄，水果和蔬菜汁，均衡饮食就行。由少到多，由稀到稠，慢慢增加量的原则，不要吃太多就行。

如果是母乳宝宝，并且母乳充足，可以等到6个月后再添加，奶粉喂养或者混合喂养的宝宝，一般来说宝宝到了四到六个月就应该添加辅食了，

一般宝宝从最早四个月最晚六个月的时候就可以开始添加辅食了，不过最开始的时候最好是加一点米糊就可以了。

一般医生建议宝宝5个月的时候添加辅食刚开始最好是给宝宝吃米粉很单一到多样化。