怎样预防夏季感冒，特别是我家宝宝特别容易感染的，应该多吃些...
怎样预防夏季感冒，特别是我家宝宝特别容易感染的，应该多吃些什么水果和蔬菜比较好？
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回答1
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徐玉芳
宜城市人民医院
二级甲等
儿科
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夏天多给宝宝喝水，穿宽松透气的衣服，不要长时间在阳光下暴晒，家里开空调的话，温度不要开得太低了，和外边的温度不要，相差太大，可以开到26度左右，多给宝宝吃新鲜蔬菜水果可以吃，香蕉，苹果，橘子，梨，桃。饮食均衡，饮食多样化。注意观察，宝宝一切正常的话就不用担心，感冒的话可以在医生指导下对症治疗。
2018-08-02 21:03
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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宝宝的房间和他的活动场所要经常通风。至少要在早上起床后、午睡后和晚上睡觉前打开门窗。通风是最有效的净化空气的方法。需要注意的是，不要图凉快，让强对流风直接吹到宝宝。
2016-11-25 08:52
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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均衡营养就好，多喝水，注意保暖，适当的运动，不要一感冒就吃药，我们家老公刚刚认识的时候一年好几次感冒，我不让他吃药，现在几年下来，一年一两次感冒最多了。
2016-11-25 08:58
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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主要是多注意，多喝水，然后不要受凉就好，因为天气比较容易转化，所以也的话要多注意保暖，平时的话可以多吃一些苹果，香蕉
2016-11-25 09:05
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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适当的吃一些时令的新鲜蔬菜和水果多喝水，每天吃个苹果可以预防感冒。平时多带宝宝出去户外锻炼可以提高免疫力，
2016-11-25 09:12
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回答6
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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夏天天气干燥，宝宝容易感冒，可以平常多吃水果蔬菜，什么水果蔬菜都可以多吃饭，保持营养均衡增强抵抗力
2016-11-25 09:20
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