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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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建议通过饮食补钙;多吃点虾皮、骨头汤、核桃仁、黑芝麻、鸡鱼蛋奶;配合适当的户外活动、晒太阳和充足的睡眠以利于新陈代谢和促进钙等吸收;还需尽可能荤素搭配不偏食、不挑食,做到营养全面;
2016-11-25 16:11
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回答2
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王庆松 医师
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全科
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怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。
2016-11-25 16:17
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕妇补钙可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝牛奶,多吃豆制品奶制品海产品,多晒太阳。我怀孕一直吃的是迪巧牌的钙片感觉还不错呀!
2016-11-25 16:25
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回答4
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李华卿 医师
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中医科
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亲,我怀孕那会一直吃迪巧钙片,感觉不错,比较容易吸收,还不容易上火,多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉
2016-11-25 16:32
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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亲亲,钙尔奇的钙片就不错哦,每天一片我孕期吃的就是这种,建议吃了钙片后晒下太阳,促进钙的吸收哦
2016-11-25 16:39
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