孕妇是否需要吃营养素，不能一概而论。需综合考虑孕妇的饮食状况、身体状况、孕期阶段、胎儿发育情况以及既往病史等。 1. 饮食状况：如果孕妇日常饮食均衡，能摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等，可能无需额外补充营养素。但若饮食不均衡，就可能需要。 2. 身体状况：若孕妇本身存在某些疾病，如贫血、缺钙等，可能需要针对性补充相关营养素。 3. 孕期阶段：孕早期重点补充叶酸；孕中期胎儿生长加快，对钙、铁等需求增加；孕晚期要关注蛋白质和多种维生素的补充。 4. 胎儿发育情况：通过产检发现胎儿发育迟缓或存在某些异常，可能需要补充特定营养素。 5. 既往病史：有过不良孕产史或家族中有相关遗传疾病的孕妇，补充营养素可能更谨慎和有针对性。 总之，孕妇是否需要补充营养素应个体化评估，建议定期产检，在医生指导下合理补充，以保障自身和胎儿的健康。

你好，我个人觉得怀孕期间是不需要补充营养素的，平时注意饮食均衡就好，每样食物适当的吃一点，分数搭配就可以。

如果楼主平时的饮食比较多样化，一般来说是不需要额外补充营养素的，楼主，多吃水果蔬菜，不同的肉类就可以了

不需要吃营养素的，建议还是食补会更加安全了，合理饮食就可以了。保证充足的睡眠了，对身体好了。

孕妇是可以吃有营养的食物的，建议食补的，不建议吃营养品，保健品的。这些产品不一定的是安全的，食补的话安全效果也好没有副作用的。