首页>即问即答 > 营养科 > 每天补充多...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

每天补充多少维生素 D 合适及哪些人需常补维生素 E ?

维生素缺乏

一天要补多少维生素d比较好呢?哪些人有必要要天天添加维生素E的呀?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    维生素 D 和维生素 E 对人体健康都很重要。补充维生素 D 的量因年龄、健康状况等而异。而对于维生素 E,特定人群可能需要经常补充。包括老年人、孕妇、患有某些疾病的人群等。 1. 年龄与维生素 D 补充量:婴幼儿每日 400 - 800 国际单位;儿童和青少年每日 600 - 1000 国际单位;成年人每日 400 - 2000 国际单位。 2. 健康状况与维生素 D 补充:骨质疏松患者可能需要更多;患有某些慢性疾病如肾脏疾病,补充量需遵医嘱。 3. 维生素 E 与老年人:老年人身体代谢能力下降,易缺乏维生素 E,可适当补充。 4. 维生素 E 与孕妇:有助于胎儿发育,预防流产等,但应在医生指导下补充。 5. 特定疾病与维生素 E 补充:患有心血管疾病、糖尿病等的人群,可能需要补充维生素 E 来改善病情。 总之,补充维生素 D 和维生素 E 应根据个人情况,在医生的建议下进行,不可盲目补充。

    2024-10-17 11:36
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    大人是不能吃的,多晒晒太阳就可以的,小宝宝的话可以吃,按医嘱,或者看说明书就可以的。

    2024-10-17 16:30
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是维生素缺乏?   除铁以外,骨髓还需要维生素B12和叶酸来制造红细胞,维生素缺乏会发生巨幼细胞贫血。这时,骨髓会产生不正常的大红细胞(巨细胞)。白细胞和血小板往往也不正常。  查看全文»

口臭 皮肤干燥
推荐医生 更多»
  • 孟迅吾

    主任医师 教授

    北京协和医院

    擅长:内分泌和代谢性疾病,尤其是甲状旁腺疾病、骨质疏松、骨软化等代 详情»

  • 龚群

    主任医师 教授

    上海儿童医院

    擅长:小儿营养性疾病、儿童生长迟缓,生长发育偏离及难治性佝偻病的诊 详情»

  • 钟细霞

    主任医师

    广东省妇幼保健院

    擅长:生长发育性疾病的诊治,如营养不良、矮小、性早熟等。 详情»

推荐用药 更多»
食母生片

疗效:用于营养不良、消化不良、食欲...

复合维生素B片

疗效:预防和治疗B族维生素缺乏所致...

专家咨询 更多>
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

预约挂号
林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>