怀孕 30 周发现胎盘低置不用过于惊慌，应注意休息、避免剧烈运动、按时产检、密切观察身体变化、预防出血等。 1. 注意休息：避免长时间站立或行走，保证充足睡眠，可适当卧床休息。 2. 避免剧烈运动：如跑步、跳跃、深蹲等，减少对子宫的刺激。 3. 按时产检：通过 B 超等检查密切监测胎盘位置变化及胎儿发育情况。 4. 密切观察身体变化：留意有无阴道出血、腹痛等异常症状。 5. 预防出血：保持大便通畅，避免用力排便，预防咳嗽等增加腹压的情况。 6. 注意情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。 7. 合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 总之，胎盘低置需要孕妇高度重视，但只要严格遵循医生建议，多数情况下可以保障母婴安全。如果出现异常情况，应及时就医。

胎盘低置的情况下很容易出现早产的现象发生，这个时候在家还是注意多卧床休息，平时也要按时做好产检

你好，怀孕30周胎盘低，这个时候一定要注意休息了，不要活动量太大，不然会引起宝宝早产

要出现胎盘低置的现象，应该在此期间多卧床休息，可好好的静养，是可以慢慢的涨上去的。

胎盘比较低的话，的确是很容易早产的，所以你自己一定要多加小心了，避免剧烈运动，平时按照医生的要去按时产检，必要的时候提前住院。