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西瓜加热吃是否真的有益健康?

西瓜可不可以热着,因为之前书上说过加热吃的水果胜过宝,姐妹们觉得怎么样?

  • 回答1

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    西瓜加热吃是否有益健康,需要从营养成分变化、口感影响、消化吸收、适用人群以及食用注意事项等方面来综合考虑。 1. 营养成分变化:加热可能会导致部分维生素流失,但也能使一些不易吸收的成分变得更易吸收。 2. 口感影响:加热后的西瓜口感可能发生改变,有些人能接受,有些人则不喜欢。 3. 消化吸收:对于肠胃较弱的人,加热后的西瓜可能减轻肠胃负担,更易消化。 4. 适用人群:尤其适合肠胃虚寒、老人和儿童等人群,但糖尿病患者需注意食用量。 5. 食用注意事项:加热温度不宜过高,时间不宜过长,以免影响口感和营养。 总体来说,西瓜加热吃有一定好处,但也并非适合所有人,要根据自身情况选择。

    2024-10-17 13:29
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    这个应该没有必要吧!感觉热了过后应该都没有什么多大的营养这些了,

    2024-10-17 13:29
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,西瓜就是寒性的食物,最好不要热的,热了怎么吃的,起不到解渴的作用的。

    2024-10-17 23:02
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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