这种情况有可能是有消化不良引起的。另外如果进食不规律，吃了不容易消化的食物，比如一次性进食大量的蛋白，脂肪粒一些不容易消化的食物引起的。白天吃的东西比较多，就容易引起腹胀，腹泻的表现也就明显夜间睡眠状态，消化系统得到暂时休息，那么就不会出现腹泻的症状，平时要注意必要吃的太多了，可以服用一些帮助消化的药物，比如乳酶生，妈咪爱等帮助消化治疗。

您好，眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。一旦眨眼次数减少，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时，提醒自己不要太过专注，花些时间眨眼睛。一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次

要做好眼睛保湿,切忌“目不转睛”,不妨频繁眨动眼睛,保持眨眼次数为每分钟15－20次.再用启瞳叶黄素结合叶黄素洁瞳液，可以保健眼睛，保护视力。

你好，有眼睛干涩的情况可以多喝点水多吃新鲜的水果疏菜，平时不要长时间的看电视和电脑，多吃叶黄素的食物是比较好的，对眼睛干涩是可以缓解的。

眼睛干涩的话你一定要多注意休息。有时候电视看久了，或者说手机看久的话都是会这样子的。平时尽量少看手机电视吧！

生活中就要注意少用眼，多闭眼。保持空气湿度。现在就是你眼睛不分泌眼泪才导致干眼。可以用伊分子叶黄素洁瞳液。

好，眼睛干涩的话尽量还是用一些治疗眼睛的东西，平常的时候也要注意，多吃一些营养的食物，不要看太多的电子产品