增强宝宝抵抗力并改善消化，可从合理饮食、充足睡眠、适当运动、良好卫生习惯、补充营养剂等方面着手。 1.合理饮食：保证宝宝饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等。 2.充足睡眠：每天保证足够的睡眠时间，有利于宝宝身体恢复和生长发育。 3.适当运动：根据宝宝年龄和身体状况，进行适量的户外活动，增强体质。 4.良好卫生习惯：勤洗手，保持生活环境清洁，减少病菌感染机会。 5.补充营养剂：在医生指导下，适当补充维生素 C、锌、益生菌等，有助于提高抵抗力和改善消化。 总之，通过综合采取上述措施，能够逐渐增强宝宝的抵抗力，改善消化功能，让宝宝健康成长。但需注意，如有异常，应及时就医。

你就给宝宝喝些果茶，特福芬苹果茶可以缓解宝宝便秘的，可以调节宝宝肠胃道消化菌群，可以增强宝宝的抵抗力。

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你好，增强宝宝的抵抗力，可以平时吃点益生菌有利于增强的，期间还要多去户外活动活动的。

孩子免疫力不好你可以给孩子吃点育辛特蛋白锌的，就是伊分子锌硒宝挺好的，没有刺激可以增强免疫力的，没事的时候出去晒晒阳光，多吃水果蔬菜的，平时适当进行户外运动也是可以提高免疫力的。平日要喝苹果汁，纯牛奶的。