假期回来后脸胖似肿，可能由多种原因引起，如饮食变化、作息紊乱、过敏、疾病等。若症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食因素：假期中可能摄入过多高盐、高脂、高糖食物，导致水钠潴留，引起脸部浮肿。应调整饮食，清淡为主，减少盐分和糖分摄入。
2.作息问题：作息不规律，睡眠不足或过多，可能影响身体代谢，导致脸部肿胀。需保持规律作息，保证充足睡眠。
3.过敏反应：接触到过敏原，如化妆品、食物等，可能引发过敏，导致脸部肿胀。要避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪。
4.肾脏疾病：肾脏功能异常，排水能力下降，可能引起水肿，包括脸部。需就医检查肾功能。
5.内分泌失调：如甲状腺功能减退等，也可能导致水肿。需进行相关内分泌检查。
总之，脸部肿胀原因多样。若调整生活方式后仍未改善，应及时就医，查明原因，对症治疗。

你好，现在的情况，可以行尿常规检查一下的，如果是正常的话，考虑为肥胖引起的 ，并且减肥的话，主要以节食加运动为主的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动。

你好，这个情况下需要控制饮食和检查是不是水肿。一般情况下如果不是器质性疾病不需要担心。需要注意休息和低盐饮食。