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回答1
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吴妙娟
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
妇产科
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刚怀孕肠胃不适，可通过饮食调节来缓解，如食用易消化食物、富含维生素食物、碱性食物、清淡食物、温热食物等。 1.易消化食物：如米粥、面条，其质地柔软，不会给肠胃造成过大负担。 2.富含维生素食物：像新鲜的水果，如苹果、香蕉，富含维生素，有助于维持肠道正常功能。 3.碱性食物：例如苏打饼干，能中和胃酸，减轻胃部不适。 4.清淡食物：如清蒸鱼、水煮蔬菜，减少油腻对肠胃的刺激。 5.温热食物：温热的汤类，如蔬菜汤，温暖肠胃，促进消化。 刚怀孕肠胃不适是常见现象，通过合理的饮食调整多数能得到缓解。但如果肠胃不适症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-10-17 11:36
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，刚怀孕总感觉胃不舒服也是正常早孕反应的，平时可以少食多餐，多喝水来缓解一下的。
2024-10-18 01:34
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