怀孕四个月检查发现胎盘低置，不用过于紧张。通常可通过休息、避免剧烈运动、定期复查等方式改善。一般来说，随着孕周增加，子宫下段形成及伸展，胎盘位置可能会上移。但也有部分孕妇胎盘位置持续较低，需要密切关注。 1. 休息：孕妇要保证充足的睡眠，多卧床休息，采取左侧卧位，减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，改善胎盘血液循环。 2. 避免剧烈运动：如跑、跳、深蹲等，避免性生活，减少对子宫的刺激。 3. 定期复查：按照医生建议定期进行超声检查，了解胎盘位置变化。 4. 注意观察：留意有无阴道出血、腹痛等异常症状，如有异常及时就医。 5. 饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保持营养均衡，促进胎儿发育和子宫生长。 6. 心理调节：保持良好的心态，避免焦虑和紧张，相信胎盘位置会有所改善。 总之，怀孕四个月发现胎盘低置，孕妇要重视但不必恐慌。遵医嘱做好各项注意事项，多数孕妇的胎盘位置能逐渐恢复正常，顺利度过孕期。

你好，胎盘低的就不要有大量的运动，平常尽量多卧床休息，定期检查～

胎盘低的话要注意多卧床休息。尽量减少站着的时间。

胎盘低建议注意卧床休息，采用保胎药和止血药对症治疗，做好复查，如果是胎盘位置低建议最好做刨宫产。