孕 31 周 B 超发现脐带绕颈，多数情况下不太要紧，但也不能掉以轻心。其是否严重取决于绕颈的周数、松紧程度、脐带长度、胎儿状况以及后续的监测情况等。 1. 绕颈周数：如果只是绕颈一周，通常胎儿能自行绕出，风险较小。若绕颈两周及以上，需密切关注。 2. 松紧程度：松的绕颈一般影响不大，紧的绕颈可能影响胎儿血供和氧气供应。 3. 脐带长度：较长的脐带绕颈相对较安全，短脐带绕颈则风险增加。 4. 胎儿状况：胎儿活动正常、胎心监测良好，一般问题不大。若出现胎动异常，要警惕。 5. 后续监测：孕妇要按时产检，通过 B 超、胎心监护等了解胎儿情况。 总之，孕 31 周发现脐带绕颈，孕妇不必过度惊慌，但要重视后续的产检和监测，以便及时发现异常并采取相应措施。

绕颈没关系的，有的绕颈两周还自然顺产了呢，最后要生的时候他自己有可能还绕出来呢，坚持左侧睡吧，我也难受的很，我都是在腰部垫一个抱枕

宝宝在运动的时候绕颈是很正常的，不用担心的，一般也可能自己会绕出来的，一周两周问题不大，不会影响宝宝发育的。定期检查看看吧。

脐带绕颈是因为胎宝宝太调皮的原因哦，自己玩脐带的时候会把自己绕进去的，这个时候最好还是让宝宝自己绕开就行了，晚上睡觉的时候，采用左侧卧位，增加血流速，如果到了生宝宝的时候还是绕颈的话，是可以选择剖腹产的