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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中,植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜等蔬果中。维生素C对眼睛也十分有益。
2016-11-26 22:42
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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缺少维生素和水分的了。最好还是食补安全放心一些的,可以多喝水,多吃一些当季的新鲜的水果和蔬菜来补充一下的了。
2016-11-26 22:49
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回答3
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许宗彦 主治医师
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其他
内科
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一般是看电脑手机太多了会出现这样的情况,一段时间不要对着电脑手机就可以啦,另外可以弄些菊花加枸杞茶喝喝
2016-11-26 22:57
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回答4
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轩存旺 医师
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其他
全科
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你好,这个是干眼症的症状,你可以服用点儿一黄,素来调理,平时一定要保证足够的睡眠,不要吃上火的食物了。
2016-11-26 23:04
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回答5
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肖起涛 主治医师
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内科
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如果你的眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象,有可能是因为你平时用眼过度引起的视觉疲劳。
2016-11-26 23:11
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