冬天小腿手臂痒，洗澡后更明显，可能是皮肤干燥、洗澡水温过高、过敏反应、皮肤疾病、衣物刺激等原因造成的。 1. 皮肤干燥：冬季气候干燥，皮脂分泌减少，皮肤缺乏水分和油脂，容易出现瘙痒。可通过涂抹保湿霜缓解，如维生素 E 乳、尿素软膏等。 2. 洗澡水温过高：水温过高会破坏皮肤表面的皮脂膜，使皮肤水分流失加快，加重瘙痒。应控制洗澡水温在 40℃左右。 3. 过敏反应：可能对沐浴露、香皂等清洁用品中的某些成分过敏，导致瘙痒。需更换温和、无刺激的清洁用品。 4. 皮肤疾病：如湿疹、荨麻疹等，在冬季也可能发作或加重。需就医诊断，遵医嘱使用药物，如氯雷他定、西替利嗪等。 5. 衣物刺激：穿着化纤材质或过紧的衣物，摩擦皮肤，可能引起瘙痒。应选择纯棉、宽松的衣物。 总之，冬天小腿手臂痒洗澡后加重的原因多样。如果瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如皮疹、红肿等，应及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。

你好：冬天小腿手臂痒考虑是荨麻疹，湿疹，皮肤过敏等原因引起的瘙痒等症状，可以服用息斯敏片，维生素c片治疗，注意个人卫生，注意饮食避免辛辣刺激性食物。祝你健康！

你好，这可能和洗澡水质量产生过敏有关系，建议需要做过敏源检查，查找病因，避免洗澡即可预防复发。