一岁宝宝适合吃哪些水果？_即问即答

即问即答

一岁宝宝适合吃哪些水果？

2024-10-17 09:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

一岁宝宝吃什么水果好呢？我现在基本都是给宝宝吃苹果香蕉这些。

回答1
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

一岁宝宝适合吃的水果有苹果、香蕉、橙子、草莓、梨等。这些水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，对宝宝的生长发育有益。 1.苹果：富含维生素 C 和膳食纤维，有助于增强宝宝的免疫力，促进消化。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，能帮助维持宝宝的电解质平衡，且质地柔软，易于消化。 3.橙子：富含维生素 C 和类黄酮，可增强宝宝的抵抗力，改善皮肤状况。 4.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，对宝宝的视力和免疫系统有好处。 5.梨：具有清热润肺的作用，能缓解宝宝可能出现的咳嗽等症状。总之，给一岁宝宝选择水果时，要注意新鲜、卫生，适量食用。如果宝宝在食用某种水果后出现过敏或不适症状，应及时停止。
2024-10-17 11:53

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回答2
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

自己可以选择当季的水果可以给宝宝吃一点点，这样小宝宝都比较容易接受。
2024-10-17 11:53

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回答3
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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

苹果、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃、桔子、柑子等，都是可以的。
2024-10-17 11:53

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回答4
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

最好给宝宝吃当季的水果，现在是樱桃
2024-10-17 11:53

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回答5
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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

当季的水果都是可以适当吃的，多换换花样就可以的，一种食物不能多吃，凉性的少吃或者不要吃就好，均衡营养。
2024-10-17 17:41

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