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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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镁在补钙过程中具有重要作用,包括促进钙吸收、维持肌肉和神经功能、调节激素平衡、维持骨骼健康、预防心血管疾病等。 1.促进钙吸收:镁能激活维生素 D,使其更好地促进肠道对钙的吸收,提高钙的利用率。 2.维持肌肉和神经功能:镁参与肌肉收缩和神经传导,保证肌肉和神经正常运作,避免因缺钙引起的肌肉抽搐和神经兴奋异常。 3.调节激素平衡:有助于维持甲状旁腺激素和降钙素的平衡,从而调节血钙水平。 4.维持骨骼健康:与钙共同参与骨骼的构成,增强骨骼强度和密度。 5.预防心血管疾病:降低血管平滑肌的紧张度,减少血管痉挛,对心血管健康有益。 总之,镁在补钙中发挥着多方面的协同作用,有助于维持人体的正常生理功能和健康。
2024-10-17 11:47
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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一起更加有助于钙的吸收,所以效果会更好吧
2024-10-17 11:47
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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汤臣倍健补钙的钙镁片适宜人群:需要补充钙和镁的成人。正常成人体内含镁约20-28g,其中60%-65%存在于骨骼,27%存在于肌肉、肝、心、胰等组织。镁是骨细胞结构和功能所必需的元素,可影响骨的吸收,具有维持和促进骨骼生长的作用。
2024-10-17 12:16
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