你好，根据你所说的情况，经常锻炼身体，可增强免疫力。也跟食物有关，平时多吃一些碱性的食物，菠菜，西瓜，香蕉，苹果等水果。在生活中多吃一些土豆，南瓜，红薯，海带等都是碱性食物。有利于生男宝宝。备孕期间要多注意休息，合理安排，禁烟禁酒。夫妻要保持愉快的心情。这些都是有助于生男宝宝。

用碱性溶液冲洗阴道的办法，并不能增加生男孩的机会，反而会因为破坏了阴道内正常的酸性环境而容易患上阴道炎。建议你在准备怀孕前几个月多吃碱性食品多吃蔬菜、水果、谷类、豆类等，让身体调理达到碱性体质这样生男孩机率就高。备孕前吃益生碱，对调理碱性体有好大的帮助可以参考一下。

想怀男孩是需要掌握正确的科学方法的，夫妻双方为弱碱性体质在配合排卵期受孕可以大大提高怀男孩的几率，在备孕期间多吃碱性食物，规律的生活饮食，不要抽烟喝酒熬夜等不良习惯，益生碱可以调理健康弱碱性体质。

这个肯定是吃出来的，平时要多吃点蔬菜呀，水果啊运动也很重要哇，这都很难说，当然你同房的时候，卵子跟精子结合也很关键

通过运动与饮食来相结合而成的。平时适当的跑步，跳操。吃些碱性食物如水果蔬菜谷类或者是益生碱都是很不错的。

你好，都是有一定的原因的，除了运动减肥运动，调理之外，还应该多吃一些偏碱性的食物。