怀孕五六个月预防自然流产，需注意多方面，如避免劳累、注意饮食、保持良好情绪、预防感染、按时产检等。 1.避免劳累：孕妇应避免重体力劳动和长时间站立、行走，保证充足的休息和睡眠。 2.注意饮食：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。避免食用生冷、辛辣、油腻和刺激性食物。 3.保持良好情绪：减少焦虑和紧张，可通过听音乐、散步等方式放松心情。 4.预防感染：注意个人卫生，勤换内衣裤，避免去人员密集、空气不流通的场所，预防呼吸道和生殖道感染。 5.按时产检：按照医生建议定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况，发现问题及时处理。 6.避免外伤：日常生活中要小心谨慎，避免腹部受到撞击。 7.控制性生活：适度减少性生活，避免因性生活不当导致流产。 总之，孕妇在怀孕五六个月时要格外注意自身的身体状况和生活细节，遵循医生的建议，以最大程度保障胎儿的健康和安全。

五个月的时候你可以吃一些补充那个营养的那个粉呐之类的都是可以帮助宝宝第一个回复的

你也不要过于担心了，现在宝宝已经很大了，一般是不会自然流产的。

你好，孕妈妈应该保持健康乐观的心态，这样对宝宝的生长发育会很有利呢。每天胡思乱想一些事情，只会平添烦恼，不利于宝宝生长哈。建议你可以多跟家人朋友聊聊天，分散一下注意力就好了。