上环时选择合适的节育环可以减轻疼痛，不同类型的节育环有效期也有所不同。影响疼痛程度的因素包括节育环材质、形状、个人体质、医生操作技术、上环时机等。节育环的有效期受材质、型号等影响，一般在 5 年至 20 年之间。 1.节育环材质：含铜节育环材质较常见，相对刺激性较小；含孕激素的节育环可能更适合有月经过多等问题的人群。 2.节育环形状：圆形环相对容易适应，T 型环放置和取出较方便。 3.个人体质：对疼痛敏感度低、子宫大小和形态正常的女性，上环疼痛可能较轻。 4.医生操作技术：经验丰富的医生操作更熟练，能减少损伤和疼痛。 5.上环时机：在月经干净后 3 - 7 天，此时子宫内膜较薄，上环疼痛和出血较少。 6.节育环有效期：含铜 T 型环一般可放置 10 - 15 年；母体乐节育环约 5 - 8 年；宫形节育环通常能使用 20 年左右。 总之，选择节育环时应综合考虑自身情况，上环后要定期复查，以确保节育环位置正常，发挥良好的避孕效果。

一般来说的话，你自己就是有一点点的那个不舒服，其实应该都不会疼的。

上环保持两三年都没有问题的现在医疗技术不错你班上还都不是很疼

宝妈你好，一般上环疼痛不疼痛是因人而异的，而且环还分短期的和永久性的，建议亲咨询医生建议。