每天十一二点睡半夜易醒且难再入睡咋回事_即问即答

即问即答

每天十一二点睡半夜易醒且难再入睡咋回事

2016-12-05 04:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

每天十一二点睡半夜易醒且难再入睡咋回事

回答1
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彭福华主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

神经内科

半夜易醒且难以再入睡，可能与心理、环境、疾病、生活习惯、药物等因素有关。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.心理：压力大、焦虑等不良情绪会影响睡眠，需调整心态。
2.环境：噪音、过亮的光线或不适的温度，要改善睡眠环境。
3.疾病：神经衰弱、抑郁症等疾病可能导致，需就医诊断治疗。
4.生活习惯：睡前剧烈运动、喝咖啡等，应改变不良习惯。
5.药物：某些药物副作用会影响睡眠，必要时调整用药。
出现这种情况要综合分析原因，采取相应措施改善睡眠。若长期无改善，建议到正规医院神经内科就诊。
2016-12-05 07:00

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回答2
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周越峰医师

威县中医院

二级甲等

眼科

你好，这属于神经衰弱症状，建议需要口服健脑类药物治疗，然后生活保持有规律，避免不良情绪。
2016-12-05 04:43

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回答3
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，这个植物神经功能紊乱或者神经衰弱引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不能喝茶喝咖啡。需要流质易消化饮食和服用药物谷维素片和健脑补肾口服液。
2016-12-05 07:37

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