鼻炎多年且加重，治疗需考虑病因、症状、体质、生活习惯、药物选择等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.病因：可能与遗传、环境、免疫等因素有关。
2.症状：鼻肿、流涕、鼻塞等，影响睡眠和生活。
3.体质：自身抵抗力弱，易使病情反复。
4.生活习惯：如接触过敏原、吸烟等会加重症状。
5.药物选择：可用苍耳子、辛夷、白芷等中药，需遵医嘱。
鼻炎治疗需综合考虑多方面因素，建议到正规医院就诊，制定个性化治疗方案。

贫血的话，平时多吃点富含铁质比较多的食物，如：肝类食物，如猪肝鸭肝等，可以多吃瘦肉类食物，以红肉最佳，比如牛羊肉，猪肉。平时尽量做到饮食均衡，平衡营养。另外在补铁的同时补充一些含有维生素c的食物，很多水果里都含有维生素c，如橙子，桔子等等，可以促进体内铁的吸收。

怀孕期间因为他儿的发育需要从母体吸收好多营养，所以说妈妈桐中晚期以后有可能会出现贫血情况，可以在医生的指导之下补血的也可以多吃，大枣豆类的补血。

你好一般怀孕期间如果贫血的话可以多吃一些补血的食物，比如可以多吃一些，猪肝猪血红豆红枣黑木耳等，这些都有很好的补血效果

在怀孕的期间出现贫血，那你这个时候要多多补充，身体不好，可以买口服溶液，一般来说身体不好，医生的他都会帮你开一点的。

贫血不严重的话，建议食补可以多吃一点，红枣猪肝，黑米花生之类的食物。贫血严重的话，建议还是要买一点补血的口服液喝。