斑秃患者的饮食注意事项有哪些？
2016-12-05 14:55
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我是刚刚到安阳生活，不知道是怎么回事，有段时间我的头发脱落的特别厉害，现在头发特别的少，有的地方还出现了斑秃的情况，这是不是水土不服造成的？有这情况饮食需要注意哪些？
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回答1
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徐建坤
九江泌尿科医院
牛皮癣
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斑秃适宜的食物包括：多吃蔬菜和水果：蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。多食用含铁丰富的食物;如：蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等。宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
2016-12-05 16:55
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好，导致斑秃的原因较多，建议你最好根据自己的情况针对性治疗。平时注意饮食不要吃辛辣刺激性，油腻的食物，少接触辐射的东西，保持心情愉快，多吃蔬菜水果，坚果类食物都很好的。
2016-12-05 16:55
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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建议及时到医院进行治疗，要多吃含有维生素微量元素和蛋白质丰富的食物,如黑芝麻、大核桃,以促进头发生长、变黑;鸡蛋、鱼、大豆、花生、水果、海带含有多种碘和蛋白质等宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香 蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
2016-12-05 16:55
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