产后出现面色发黄长斑、人瘦气色差的情况，可能与激素变化、营养缺乏、睡眠不足、气血不足、情绪因素等有关。 1.激素变化：产后女性体内激素水平会发生较大波动，这可能影响皮肤状态和身体代谢。 2.营养缺乏：哺乳期营养消耗大，如果摄入不足，易导致身体虚弱、面色不佳。 3.睡眠不足：照顾婴儿常导致睡眠缺乏，影响身体机能和皮肤修复。 4.气血不足：生产过程中失血，产后若调养不当，易出现气血不足的情况。 5.情绪因素：产后心理压力大，情绪不稳定，可能影响内分泌，进而影响气色。 产后出现面色发黄长斑和身体消瘦、气色差是较为常见的现象。产妇应注意休息，保持良好的心态和饮食习惯，必要时可寻求中医调理。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到医院就诊。

应该是营养没有跟上吧，是不是贫血啊，可以多补补，多吃点有营养的，可以去医院体检下看看是否都正常

你好产后有面色发黄长斑情况的话饮食上要多吃有营养的食物都不同营养多注意皮肤护理就可以的，

你好，比产后面色发黄长斑这样的情况的事，你自己的皮肤不太好，然后才会这样的呀！

怀孕之后长班由于身体内激素的改变，黑色素沉积加速，导致脸部长斑，皮肤暗沉。甪专门淡斑美白的好，平时也多吃抑制黑色素的水果，注意防晒，我是甪的黛芙微尔，对祛斑很有甪，早晚洁面后涂涂，吸收好。也不腻，慢慢的就没了斑，脸色也不暗沉了。