孕妇在选择补水面膜帖时，需要考虑安全性、成分温和、无刺激、保湿效果以及品牌信誉等。常见的适合孕妇使用的补水面膜帖有植物提取物类、透明质酸类、胶原蛋白类、氨基酸类和天然矿物质类等。 1. 植物提取物类：这类面膜帖通常含有芦荟、绿茶、洋甘菊等植物提取物，具有舒缓和保湿的作用。 2. 透明质酸类：透明质酸是一种优秀的保湿成分，能有效锁住水分，使肌肤保持水润。 3. 胶原蛋白类：有助于增强皮肤的弹性和水分含量。 4. 氨基酸类：温和不刺激，能为肌肤补充水分和营养。 5. 天然矿物质类：如含有温泉水、海水等矿物质成分，可改善肌肤的水分平衡。 在选择时，孕妇应仔细查看产品成分表，避免使用含有酒精、香料、化学防腐剂等可能对胎儿产生影响的成分。同时，建议先在耳后或手腕内侧进行局部试用，确认无过敏反应后再使用。 总之，孕妇在选择补水面膜帖时要谨慎，以确保自身和胎儿的安全，同时达到补水保湿的效果。

怀孕期间是可以用面膜的，不过最好用些温和补水保湿孕妇专用的，可以用袋鼠妈妈的安全温和，补水保湿都挺好的

如果选择面膜的话你可以选择孕妇专用的面膜比较安全一些比如可以选择，贫润系列的护肤品

怀孕期间最好是买那种孕妇用的护肤品比较好，可以买那个五羊或者是袋鼠妈妈的，都不错。

一般的面膜孕妇是不可以使用淘，以免对胎儿造成影响，楼主这时候可以选择一些食材，或者是，牛奶等来做面膜，这个是会比较安全的。