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孕妇吃提子好还是葡萄?二者有何区别和营养?

怀孕吃提子好还是葡萄?提子和葡萄是不是一样的水果呢?有什么区别呢?孕妇吃哪种营养好点呢?

  • 回答1

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    提子和葡萄都是常见水果,孕妇食用各有好处。二者在外观、口感、营养成分等方面存在一定区别。总体来说,适量食用都能为孕妇补充营养。 1.外观:提子外形多为椭圆形,果粒较大且紧凑;葡萄形状多样,有圆形、椭圆形等,果粒相对松散。 2.口感:提子口感较脆甜,果皮与果肉较难分离;葡萄口感较软,汁水丰富,果皮易分离。 3.营养成分:提子富含葡萄糖、维生素 C、钾等;葡萄除了上述成分,还含有花青素、白藜芦醇等。 4.糖分含量:提子的糖分含量相对较高;葡萄的糖分含量因品种而异。 5.储存方式:提子相对较耐储存;葡萄一般需尽快食用。 孕妇在选择提子或葡萄时,可根据个人口味和喜好。但需注意适量,避免过量食用导致血糖升高。同时,应保证饮食的多样性,以获取更全面的营养。

    2024-10-17 13:26
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    孕期间我觉得最好是吃葡萄,因为葡萄的维生素比提子的维生素要高一些。但是葡萄一定要少出,因为葡萄含糖量很高的。

    2024-10-17 13:26
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,这两种水果基本上都是差不多的,但是不可以吃的太多,这个水果里面含有的糖分是比较高的,以免血糖过高的。

    2024-10-17 13:26
  • 回答4

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    都可以,怀孕期间的话偶尔吃一点提子或者是葡萄都是可以的,只是不要吃得太多,以免有孕期糖尿病

    2024-10-17 13:26
  • 回答5

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要。

    2024-10-17 22:26
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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