你好，根据你的描述你在孕期出现恶心，呕吐的现象是妊娠反应。建议你需要在饮食方面需要调整。你需要多吃蔬菜，水果，避免过于油腻的食物，不适用海产品，烧烤等食物。尤其是在孕早期，保持心情舒畅，避免情绪波动，可以适当的运动，听轻音乐，散步，泡热水脚，可以缓解这种现象。

亲，你可以多吃清淡的食物，不要吃油腻的，因为在怀孕初期，对气味很敏感的，可以选择少吃多餐，这样会比较好点，很多人的情况都不一样的，有的人很早就没有孕吐了，所以这个也不好说，自己注意点就是了，可以吃点类似宝灵孕宝这样的，会对孕吐有帮助呢。

这是正常的早孕反应，孕妇恶心呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用导致的，疗.可以口服维生素b6，平时喝点柠檬水缓解一下，还可以吃点苏打饼干，面包，徒土豆片都是缓解孕吐的一般,十二周就会逐渐消失的.

孕吐是很正常的哦，可以喝点柠檬水，小饼干，土豆一般都是可以缓解的哦。少吃多餐吧，多吃点好消化的食物。一般三个月可以缓解的，每个人体质有差异的。

你好，一般怀孕初期的时候孕吐的现象会比较严重，不要吃油腻的东西多吃一点清淡的，平常的时候可以吃点酸的，一般来说过了3个月会缓解。

在怀孕初期就不要吃油腻的和辛辣的。孕吐严重的话最好是选择少食多餐。多吃一点清淡的，多注意休息就可以了。