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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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怀孕初期胃口不好是常见现象,但只吃水果是不太好的。水果虽富含维生素、矿物质等营养成分,但无法完全满足孕妇和胎儿的全部营养需求,且单一饮食可能带来一些问题,如血糖波动、营养不均衡等。 1. 营养不均衡:水果中蛋白质、脂肪等含量相对较少,长期只吃水果可能导致胎儿发育所需的重要营养元素缺乏。 2. 血糖波动:部分水果糖分较高,大量食用易引起血糖升高,增加妊娠期糖尿病风险。 3. 胃肠负担:过多食用水果可能加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适。 4. 影响食欲恢复:单一依赖水果,不利于正常饮食的恢复,影响后续营养摄入。 5. 潜在风险:某些水果可能存在农药残留等问题,过量食用对孕妇和胎儿健康不利。 总之,怀孕初期胃口不好时,可以适当增加水果摄入,但不能只吃水果,应尽量保持饮食多样化,保证营养均衡,以促进胎儿健康发育。
2024-10-17 12:14
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回答2
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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怀孕初期你可以适当的吃一些水果,这个对胎儿发育也有好处,也要吃点儿有营养的食物
2024-10-17 12:14
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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没事的,怀孕的人是可以多吃点水果和青菜的啊,不想吃就多喝点汤水的就好的了
2024-10-17 12:14
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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吃水果好呀,放心吧,可以多吃,没什么关系,只是注意不要吃太多凉性的水果
2024-10-17 12:14
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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只要是当季新鲜的水果就行,吃了是可以补充维生素和通便的。但是不要吃的太多,怕吃多了会拉肚子或者是上火的了。
2024-10-17 13:35
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