宝宝枕枕头睡觉的时间没有绝对标准，通常要综合考虑宝宝的颈椎发育、睡眠习惯、呼吸状况、头型塑造以及床垫硬度等因素。 1.颈椎发育：宝宝出生时颈椎是直的，随着生长逐渐形成生理弯曲。一般 3 个月左右颈椎开始有轻微弯曲，此时可尝试使用薄枕。 2.睡眠习惯：有些宝宝习惯平躺，可能对枕头需求较晚；而有些宝宝侧睡较多，可能需要适当垫高头部。 3.呼吸状况：如果宝宝呼吸通畅，不枕枕头也无妨；若出现呼吸不畅，可适当垫高头部改善。 4.头型塑造：合理使用枕头对头型有一定影响，但不能过度依赖。 5.床垫硬度：床垫较软时，可能需要枕头来提供支撑；床垫硬则对枕头需求相对较小。 总之，宝宝枕枕头的时间并非固定，家长要根据宝宝的实际情况灵活判断。如果不确定，可咨询医生建议。

三个月的宝宝可以用枕头了，因为宝宝头容易出汗有选择，透气性能比较好的，不要选择太高的

你好3个月以上的宝宝就可以枕枕头了，3个月以内由于脊椎还没有长好，会出现变形现象。

你好，宝宝真枕头睡，应该在两个月的时候就可以用枕头了，这个时候宝宝的颈椎在发育

你好，三个月的宝宝是可以枕着枕头睡觉了，这个没关系的，只要你枕的枕头矮一些，适合宝宝就是可以的了，希望对你有所帮助吧。