建议：你好，根据你的描述，妇科炎症是女性的常见疾病,主要是指女性生殖器官的炎症,具体包括女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎。注意卫生勤换内衣裤，性生活要节制卫生，多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。

建议：妇科检查前准备。要弄清楚你希望找的妇科大夫在哪一天，是上午还是下午有门诊，3个月的月经结束的日子一定要记住。在包里放个记事本，把检查的日期、内容和医嘱都作个记录。尽量不要在月经时去妇科检查，检查前要保证个人卫生，可以洗澡，但24小时内不要冲洗阴道里面，以免把不正常的分泌物冲洗掉了。另外，检查前如果有尿意，一定要去洗手间。膀胱里充盈着尿液会影响检查。

建议：妇科检查是一项很普通的检查，主要是检查阴道、子宫颈和子宫、输卵管、卵巢 及宫旁组织和骨盆腔内壁的情况。主要作用是对一些妇科疾病作出早期诊断、预防以及早期治疗。生活注意事项：1、生活有规律，坚持体育锻炼，增强自身抵抗力。2、经常不坐浴，不到公共浴场洗淋浴。3、选择吸收力强，透气性好的卫生巾，勤更换，避免微生物的滋生。4、不过量食用油炸、酸、辣的刺激性食物。5、保持外阴干燥、清洁，清洁外阴注意专盆专用。