孕 30 周到 34 周体重不增反减，饮食正常，可能是由于胎儿生长速度变化、激素影响、孕妇自身代谢改变、羊水量变化、妊娠并发症等因素所致。 1. 胎儿生长速度变化：在孕晚期，胎儿的生长并非匀速，有时会出现阶段性放缓，这可能导致孕妇体重暂时没有增加。 2. 激素影响：孕期激素水平波动，如甲状腺激素、胰岛素等，可能影响代谢，导致体重变化。 3. 孕妇自身代谢改变：随着孕周增加，孕妇的基础代谢率可能提高，消耗更多能量。 4. 羊水量变化：羊水量的增减会影响孕妇体重，如果羊水减少，体重可能减轻。 5. 妊娠并发症：如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等，可能影响营养吸收和代谢，导致体重下降。 6. 心理因素：孕妇孕期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响食欲和消化，进而影响体重。 总之，孕晚期体重减轻需要引起重视，建议孕妇及时到医院进行相关检查，如 B 超、血糖、血压监测等，以明确原因，确保母婴健康。

有的孕妇是这样子的，这个也没有关系，多吃一点就可以了

身体虚弱的表现，要多注意休息，均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。