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怎样做能避免难产?多运动能提高顺产率吗?

难产

如何避免难产?听说多运动就能提高顺产的成功率是不是真的呢?

  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    避免难产需要从多个方面入手,包括孕期体重管理、胎位调整、适当运动、心理调节、定期产检等。 1.孕期体重管理:孕妇要合理饮食,避免体重增长过快或过慢。体重过重可能导致胎儿过大,增加难产风险;体重过轻则可能影响胎儿发育。 2.胎位调整:胎位不正易引起难产。孕晚期可在医生指导下通过特定姿势或手法调整胎位。 3.适当运动:适度运动如散步、孕妇瑜伽等,能增强孕妇体力和肌肉力量,有助于顺产,但要注意运动强度和安全。 4.心理调节:保持良好心态,减轻分娩恐惧和焦虑,有利于分娩时的配合。 5.定期产检:及时了解胎儿发育情况、孕妇身体状况,发现问题尽早干预。 6.分娩知识学习:提前了解分娩过程和应对方法,能更好地配合医护人员。 总之,避免难产需要孕妇在孕期做好多方面的准备和努力。每个孕妇的情况不同,应根据自身实际,在医生的指导下采取相应措施,以保障分娩的顺利进行。

    2024-10-17 13:43
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    这个肯定都是的,而且生孩子的话就是有很多种因素的,你的牙髓炎或者子宫的那些理想也是会有影响的。

    2024-10-17 13:43
  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好怀孕期间为了避免难产最好使,到了孕晚期少食多餐,还要适当的多活动活动都是有利于顺产的。

    2024-10-17 13:43
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    只要宝宝的胎位正,体重又不是过大的话,是不会造成难产的。平时可以多运动运动散散步

    2024-10-17 13:43
  • 回答5

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    这个是因人而异的,你要检查一下身体,看看适不适合,如果没关系,就要尽量多走动一下,每次吃饱饭可以散散步,多爬一下楼梯。

    2024-10-18 01:39
就医问药

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擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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