排卵期的计算方法有多种，包括月经周期推算法、基础体温测量法、宫颈黏液观察法、排卵试纸检测法和 B 超监测法等。一般来说，排卵日通常在下次月经来潮前的 14 天左右，其前后几天为排卵期。 1. 月经周期推算法：对于月经周期规律的女性，假设平均周期为 28 天，6 月 9 号来月经，那么排卵日可能在 6 月 23 号左右，排卵期大约是 6 月 18 号至 6 月 27 号。 2. 基础体温测量法：每天早晨醒来后，在未进行任何活动前测量体温并记录。排卵后基础体温会升高 0.3 - 0.5℃。 3. 宫颈黏液观察法：接近排卵时，宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度长。 4. 排卵试纸检测法：通过检测尿液中黄体生成素的峰值来预测排卵。 5. B 超监测法：能直观地看到卵泡的发育情况，确定排卵时间。 需要注意的是，以上方法各有优缺点，可结合使用以提高准确性。如果有备孕需求或存在排卵异常，建议咨询医生。

在下一次月经开始的时间往前推14天就是排卵日，在排卵日的前五天还有后四天就是排卵期了

你好，一般情况下，排卵期都是下次月经的得提前14天天就是排卵日的可以买个排卵试纸测验

你好，六月九号，来月经，这个排卵应该在，15号左右吧！你可以去买一个排卵试纸测测

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