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孕晚期吃什么有助于顺产?

孕晚期吃什么好顺产?我想自己也能顺产的,哪位宝妈知道孕晚期的话吃什么好顺产的啊?

  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    孕晚期饮食合理搭配有助于顺产,包括富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和能量的食物等。 1.富含蛋白质:蛋白质是身体的重要组成部分,如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等,能增强孕妇体力。 2.维生素丰富:新鲜的水果和蔬菜富含维生素,如橙子、草莓、菠菜等,可提高免疫力。 3.矿物质充足:像牛奶、豆制品能补充钙,预防分娩时抽筋;瘦肉、海鲜含锌,利于分娩。 4.膳食纤维多:如全麦面包、燕麦片、蔬菜等,促进肠道蠕动,防止便秘。 5.适当能量供给:主食要适量,如米饭、面条等,为分娩储备能量。 总之,孕晚期的饮食要多样化、均衡,为顺产做好充分准备。但能否顺产还受多种因素影响,如胎儿大小、胎位、孕妇产力等。

    2024-10-17 12:16
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,在怀孕晚期的时候可以多吃点蛋白质含量高的食物为分娩做准备,另外,也可以每天喝点蜂蜜水。

    2024-10-17 12:16
  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    不一定就吃什么能顺产的,主要是要多运动下午的时候吃完饭最好是多出去走走,不要老躺在床上。

    2024-10-17 12:16
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,要想顺产的话,用玩具一定要让家人陪着散散步爬爬楼梯,这个可以有助于顺产。

    2024-10-17 12:16
  • 回答5

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    是否可以顺产也不是食物可以完全决定的,看你胎位正不正,胎儿情况怎么样。想顺产就坚持锻炼。生之前都要坚持走路,爬楼梯。

    2024-10-17 16:05
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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