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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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山药薏米粥具有健脾益胃、祛湿利水、滋补身体、美容养颜、增强免疫力等功效。 1. 健脾益胃：山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；薏米能健脾祛湿，改善脾胃功能。 2. 祛湿利水：薏米性凉，有利水消肿、健脾祛湿的作用，可帮助排出体内湿气。 3. 滋补身体：山药含有多种营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，能为身体提供营养。 4. 美容养颜：薏米中的维生素 E 具有抗氧化作用，能减少皱纹，使肌肤光滑；山药能滋养皮肤。 5. 增强免疫力：山药中的多糖成分和薏米中的营养物质有助于提高机体的免疫力，增强抵抗力。 总之，山药薏米粥是一款营养丰富且具有多种保健功效的粥品，但食用时也需适量，且并非适合所有人。如有特殊身体状况或疾病，建议咨询医生。
2024-10-17 13:14
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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健脾益气。适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。
2024-10-17 13:14
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这个一般来说这种情况，一般这个时候可能对身体内的湿度，症状，他一般来说话效果比较好些吧！
2024-10-18 05:43
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