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经期不宜食用的水果蔬菜有哪些?

经期不宜食用的水果蔬菜有哪些?

  • 回答1

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    杨越波 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    妇科

    女性在经期,饮食需注意,有些水果蔬菜不宜多吃。如寒性较大、可能导致经血不畅或痛经的水果,还有可能影响激素平衡的蔬菜等。若经期饮食不当出现严重不适,需及时就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.寒性水果:像西瓜、梨等,尤其是冰镇的,可能引起子宫收缩,导致经血排出不畅。
    2.酸涩水果:如山楂,可能会加重经血排出不畅,引发痛经。
    3.部分热带水果:芒果有止血作用,经期过量食用可能影响经血排出。
    4.凉性蔬菜:苦瓜、黄瓜等,可能导致经血减少。
    5.反季蔬菜:可能含有激素或农药残留,影响内分泌。
    总之,经期饮食要谨慎,尽量选择温性、平和的水果蔬菜,保持良好的饮食习惯。

    2018-07-27 14:26
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    您好,经期不能吃的水果蔬菜是不要吃凉性的,例如;芒果一定不要吃,会容易有子宫癌。还有辣的,冰的东西都不要吃

    2016-11-30 07:10
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    女性在经期的时候最好还是不要吃水果了,水果是寒凉的,对经期的周期也会有影响,可以等月经结束了以后再吃

    2016-11-30 07:16
  • 回答4

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,一般情况下,经期是可以吃水果蔬菜的,只要不吃生冷辛辣的食物,多注意保暖,就可

    2016-11-30 07:23
  • 回答5

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,月经期间建议妈妈不要吃辛辣刺激生冷的食物一定要注意营养,平时要注意保暖

    2016-11-30 07:31
  • 回答6

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    经期的话,一般蔬菜和水果没有什么其他的影响,只要不吃一些生冷凉的食物就可以。

    2016-11-30 07:38
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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥

谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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