补铁的食物都有哪些呢？怀孕期的补铁能吃什么呢，猪肝到底能吃..._即问即答

即问即答

补铁的食物都有哪些呢？怀孕期的补铁能吃什么呢，猪肝到底能吃...

2016-11-30 07:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：缺铁性贫血

问题：

补铁的食物都有哪些呢？怀孕期的补铁能吃什么呢，猪肝到底能吃吗？

回答1
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石计朋副主任医师

佛山市妇幼保健院

三级甲等

新生儿科

你好，首先猪肝是可以吃的，动物内脏当中铁含量丰富，是比较适合补铁的食物。同时饮食补铁要以动物性食物为主，多吃瘦肉，鱼肉，动物内脏，搭配些新鲜蔬菜和水果。孕期定期复查血常规和铁蛋白，如果饮食补铁效果不佳，那么可以口服铁剂进行治疗，通常补铁效果会更优。
2018-08-27 18:43

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回答2
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轩存旺医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

怀孕期间，如果是有缺铁的现象是可以吃点猪肝，也可以吃点菠菜一类的食物，营养要搭配均衡。
2016-11-30 08:04

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回答3
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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

红颜色的东西的话应该都是可以的吧？你可以结合一下实际的情况来进行选择。
2016-11-30 08:11

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回答4
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

猪肝，红枣，蛋黄都可以的
2016-11-30 08:18

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回答5
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

可以吃，夏天不吃，毒性大
2016-11-30 08:24

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就医问药

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什么是缺铁性贫血? 　　铁是血红蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人体内含铁3～4.5g。缺铁性贫血(IDA)是体内长期铁负平衡的最终结果。是由于体内储存铁(包括骨髓、肝、脾及其他组织内)消耗殆尽，不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，属小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血是世界上最常见的贫血，也是老年性贫血中最常见的类型之一，可占贫血中的20%～50%。查看全文»

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