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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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穴位按摩方法及时间:每天早晚仰卧在床上,先以手法2由上腹部向小腹推压3-4回,再先后以手法1和手法2依次按摩以上6个穴位,每个穴位各按摩2分钟左右。
2016-11-30 07:42
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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一般断奶以后的话会瘦一点的,每个人体质也不一样的,哺乳期的话均衡营养,可以看身体状况吧,运动减肥比较好的、
2016-11-30 07:50
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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平时的饮食里只要注意,不要吃脂肪含量高的,和油腻的食物就可以啦,多吃一些纤维高的蔬菜和水果。
2016-11-30 07:56
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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其间最好不要通过饮食来减肥的,平时还要,饮食多样化,荤素搭配,这样才可以满足宝宝的奶量的。
2016-11-30 08:03
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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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一般在哺乳期间不太适合减肥,不过你可以做一下瑜伽,因为这个不会影响到奶水的质量。
2016-11-30 08:10
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