孕 30 周时，正常胎动每小时约 3 - 5 次，12 小时胎动约 30 - 40 次以上。但胎动的频率和强度会受多种因素影响，如胎儿的睡眠周期、孕妇的体位、孕妇的情绪、孕妇的饮食以及外界环境等。 1. 胎儿的睡眠周期：胎儿也有自己的睡眠和觉醒时间，在睡眠时胎动会相对减少。 2. 孕妇的体位：孕妇仰卧时可能会影响子宫的血液循环，导致胎儿活动减少；左侧卧位时胎儿可能更活跃。 3. 孕妇的情绪：孕妇紧张、焦虑或兴奋时，体内激素变化可能影响胎儿胎动。 4. 孕妇的饮食：进食后，孕妇血糖升高，胎儿获得更多能量，胎动可能会增加。 5. 外界环境：噪音、温度等外界环境的变化也可能引起胎儿胎动的改变。 总之，孕妇应密切关注胎动情况，如果感觉胎动明显减少或异常增多，应及时就医，进行胎心监护等检查，以确保胎儿的健康。

我觉得宝妈只要感觉胎动跟平时差不多应该是正常的，如果感觉胎动有异常最好去正规医院检查一下！

你好只要12小时内胎动不少于20次就没事同时注意只要胎动没什么异常或者过于频繁就好了

你好，可以每天数胎动，如果每天都是这样，属于正常的偶然的一天，说明宝宝缺氧啦

您好，正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。不要过于担心只要定期做好产期的检查的。