你好，荨麻疹患者需保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。这是属于荨麻疹的预防措施之一。荨麻疹的预防需避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，荨麻疹患者应不滥用刺激强烈的外用药物。积极寻找和去除荨麻疹的病因，治疗慢性病灶，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。荨麻疹患者忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。饮食对于荨麻疹的预防也是很重要的。

荨麻疹患者应尽早除去体内感染病灶，如抗感染、除蛔虫等治疗。这是属于荨麻疹的预防措施之一。 荨麻疹的预防需保持生活规律，精神愉快，积极治疗胃肠及内分泌疾病。对过敏性体质的荨麻疹患者应尽量避免接触易引起过敏的食物、药物、植物及化学物品，减少过冷、过热及日晒的刺激。这也是主要的对于荨麻疹的预防措施。

荨麻疹患者特殊情况无需忌口。如果严格控制了饮食，皮肤症状仍无好转，就应该考虑有无其他诱因存在，这时就没有必要忌食物了，可以从别的方面预防荨麻疹。慢性荨麻疹由于病程较长，最好不要过分、盲目地限制饮食，但要仔细观察分析，除去明显可诱发或加重症状的食物外，其余的都可吃，不要长时间、多品种地限制饮食。因此，这些在荨麻疹的预防中也是很重要的。