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19 个月宝宝食谱怎样安排较好?

19个月宝宝食谱怎样做比较好呢?请问这个时候给自己的宝宝吃什么好呢?

  • 回答1

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    19 个月的宝宝饮食应注重营养均衡、易于消化、种类丰富、口味适宜、培养良好饮食习惯等。 1. 营养均衡:食物应包含碳水化合物,如米饭、面条;蛋白质,如鸡蛋、鱼肉、瘦肉;蔬菜水果,如苹果、香蕉、青菜等。 2. 易于消化:可选择煮得软烂的食物,如米粥、南瓜泥。 3. 种类丰富:每周尽量安排多种食物,避免单一。 4. 口味适宜:少放盐、糖等调味料,保持食物原味。 5. 培养良好饮食习惯:定时进餐,控制零食摄入,营造安静的就餐环境。 总之,为 19 个月的宝宝安排食谱要综合考虑多种因素,保证宝宝摄入充足的营养,促进其健康成长。

    2024-10-17 12:11
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    这个时候可以适当的给宝宝喝点小米粥,米粉鸡蛋黄,新鲜的蔬菜和水果的。

    2024-10-17 12:11
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    十个月以上的张子是什么都可以吃的了,大人饭也可以吃,汤水,水果多吃

    2024-10-17 12:11
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    这个时候可以给宝宝添加一些虾,面条,水果忍者蔬菜都是可以呀

    2024-10-17 12:11
  • 回答5

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,都快二周岁的宝宝了,早就可以和大人一起吃饭了,大人平时吃什么可以给孩子吃什么的。

    2024-10-18 04:32
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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黄大斌

黄大斌 / 副主任医师

擅长:擅长中西医诊疗儿童学习困难、注意力不集中、记忆力差、抽动症、感统失调、遗尿症、青少年儿童心理发育等发育问题

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