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8-9 个月宝宝辅食食谱怎样安排?

8-9个月宝宝辅食食谱按如何安排呢?有经验的宝妈可以分享一下吗?

  • 回答1

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    8-9 个月宝宝的辅食安排,要注重营养均衡、质地适宜、种类多样、逐步增量、注意过敏,包括蔬菜、水果、肉类、谷物等。 1. 营养均衡:保证宝宝摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。如鸡蛋、鱼肉富含优质蛋白;蔬菜和水果提供维生素和膳食纤维。 2. 质地适宜:食物应从泥状逐渐过渡到碎末状,锻炼宝宝的咀嚼能力。如蔬菜碎、肉末。 3. 种类多样:除常见的食物,可尝试引入新的食材,如豆腐、燕麦等,丰富营养来源。 4. 逐步增量:根据宝宝的食量和消化能力,逐渐增加辅食的量,避免过度喂养。 5. 注意过敏:每次引入新食物时,少量尝试,观察有无过敏反应。常见易致敏食物如虾、芒果等要谨慎添加。 总之,8-9 个月宝宝的辅食安排要根据宝宝的个体情况灵活调整,注重营养和安全,为宝宝的成长提供良好的支持。

    2024-10-17 13:41
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,我们家宝宝八九个月的时候,基本上早晨是起来吃蒸鸡蛋呢?然后中午吃米粥晚上吃面条。

    2024-10-17 13:41
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好宝妈宝宝已经八九个月了,建议适当的给宝宝吃点营养的蔬菜泥,或者是水果泥都是可以的。

    2024-10-17 13:41
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    8到9个月的小宝宝辅食安排,你可以给他喝小米粥晚上的面条蔬菜泥水果泥,饼干都是可以的。

    2024-10-17 13:41
  • 回答5

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,八九个月的孩子在辅食上要荤素搭配,营养均衡是比较好的,要多注意孩子的消化情况的,可以给孩子吃米粉,米糊,蛋黄面条,馄饨,新鲜的水果蔬菜的。

    2024-10-18 07:27
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擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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